Laufanalyse (Running School)

Die Running School ist ein spezieller Teil unserer Sportphysiotherapie, in der wir per Videoanalyse Ursachen für Probleme beim Läufer oder Sportler ausmachen können.

Unsere Certified Running Techinique Specialists (CRTS) wurden von Mike Antoniades, der selbst u. a. mit Sportlern aus der englischen Premier League und olympischen Sportlern arbeitet, ausgebildet. Sie beschäftigen sich damit, Ihnen zu helfen, schmerzfrei Sport zu treiben oder schneller zu werden.

In der Running School werden die gesamte Körperstatik sowie Bewegungsabläufe beim Gehen und Laufen angepasst und verbessert, um Gelenke, Bänder, Sehnen und Muskeln zu schützen.

Bei jeder Verletzung oder längerem Schmerz verändern wir unsere Bewegungsmuster, um diese Strukturen zu schützen. Auch wenn keine Probleme mehr da sind, bleiben diese Bewegungsmuster erhalten und können in Zukunft zu Problemen führen. Diese erlernten Bewegungsmuster können mithilfe der Running School verändert werden.

Nach diesen Einheiten wird in einer erneuten Videoanalyse der Fortschritt festgestellt.