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Präventionskurs Kraftworkout im Studio ab dem 07.09.2021

Ab dem 07.09. starten wir mit dem Präventionskurs Kraftworkout im Studio dieser findet immer dienstags 18:45-20:15 Uhr statt.
WICHTIG dieser Kurs gilt NUR FÜR AOK VERSICHERTE!!
Falls ihr Interesse habt und euch anmelden möchtet, dann meldet euch gerne bei der AOK.
Kraftworkout im Studio:
Wenn Sie Lust auf ein echtes Kraftworkout mit und ohne Gerät in einem Fitnessstudio in Ihrer Nähe haben, dann sind Sie bei diesem Kurs genau richtig.
In 10 Wochen geht es rund um das Thema Muskelaufbau, Tipps zu Bewegungsmöglichkeiten im Alltag und echte Fitness. Trainieren Sie in der Gruppe und doch ganz individuell! Auch ein sehr effektives Trainingsprogramm für zu Hause ist Bestandteil dieses neuen Kurskonzepts.
weitere Informationen unter:
02553/993177 (Physiofit) www.physiofit-ochtrup.de
02553/7275970 (Fitwerk) www.fitwerk-ochtrup.de

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