Unsere Präventions- und Sportprogramme tragen zum Erhalt Ihrer Gesundheit, Ihrer Leistungsfähigkeit und einer besseren Lebensqualität bei: Der bewusste und eigenverantwortliche Umgang mit der eigenen Gesundheit hilft, Erkrankungen zu vermeiden! In unseren Trainings- und Präventionskursen vermitteln wir Ihnen Übungen und Trainingsmaßnahmen, die Ihre Beweglichkeit erhalten oder verbessern und Sie fit machen für die Herausforderungen Ihres Alltags- und Arbeitslebens.
Alle Präventionskurse sind bei uns als Präventionskurse zugelassen! Fragen Sie Ihre Krankenkasse und vereinbaren Sie mit uns einen Beratungstermin.
Die Einteilung in die Gruppen und Kurse erfolgt nach Absprache mit unseren Mitarbeitern. Es stehen verschiedene Kurse und Zeiten zur Verfügung.
Kurzfristige Änderungen werden über Aushänge und durch die Kursleiter bekannt gegeben.
mittwochs, 09:00 – 09:45 Uhr, im PhysioFit oben
8 x ab dem 07.10.2020; Ende: 25.11.2020
Kosten: 90 Euro; Kursleiter: Sabrina
montags, 18:00 – 19:00 Uhr, im PhysioFit 3. OG (Kursraum 2)
8 x ab dem 05.10.2020; Ende: 23.11.2020
Kosten 120 Euro; Kursleiter: Karin
dienstags, 18:45 – 19:45 Uhr, im PhysioFit 3. OG (Kursraum1)
8 x ab dem 06.10.2020; Ende: 24.11.2020
Kosten 120 Euro; Kursleiter: Raphaela
donnerstags, 09:30 – 10:30 Uhr, im PhysioFit 3. OG (Kursraum2)
8 x ab dem 29.10.2020; Ende: 17.12.2020
Kosten 155 Euro; Kursleiter: Marie
montags, 18:00 – 19:30 Uhr, im Maltesergebäude (Prof.-Katerkamp-Straße 1)
8 x ab dem 05.10.2020; Ende: 23.11.2020
Kosten 140 Euro; Kursleiter: Sabrina
Bitte für alle Kurse anmelden!